民盟玉溪市委老龄委、妇女委员会两个专委会牵头组织，民盟玉溪市委于12月14日举办了穴位砭石按摩与养生保健知识讲座。此次讲座邀请民盟云南省委委员、民盟云南师范大学委员会主委关建民教授为玉溪市中老年盟员进行专场讲授，共计60余人听了关建民教授的砭石穴位按摩养生保健讲座。

关建民教授从砭石疗法是传统中医疗法之一，《黄帝内经》将砭石与针、灸、药、按跷（按摩）共同列为中国五大医术方法作了介绍。砭石的功效及使用，砭石与穴位按摩相结合，对于人体的五脏六腑在手、脚的穴位反射区，针对心梗、糖尿病、下肢血管血栓、高血压等常见的慢性病进行了现场演示，图文并茂、生动有趣。关建民教授指出，现代人要注重健康，注重保健，健康是一切的基础，人生是个一百万的话，健康是1，没有了健康，其他的事业、家庭、名利等都为0，希望盟员们能提高健康意识，爱护自己及家人的身体健康。关建民教授还把自己带来的砭石板赠送给参加讲座的盟员。

关教授现场和盟员进行互动，回答了盟员关于穴位按摩和慢性病保健按摩的相关问题。此次讲座得到了参加盟员的一致好评，认为这种形式适合中老年人的特点，丰富了大家的生活，增强了大家健康保健意识，关建民的教授的讲解浅显易懂，结合现场演示，收益颇丰，希望民盟玉溪市委或者各专委会多举办类似的专题讲座。

何有昌副主委主持讲座说，关键民教授长期从事运动人体科学相关课程的教学与研究，特别是运动养生保健和运动损伤康复方面有深入探讨，理论功底深厚，经验丰富。今天的讲座精彩纷呈，深入浅出、通俗易懂，深受大家欢迎，收获不小，希望大家根据自己的身体条件，循序渐进进行养生锻炼。